資訊動態

聯係草莓成年短视频app

全國服務熱線:

0512-52557165

常熟市草莓成视频app污片无限看食品廠

聯係人:湯先生

手   機: 18051522869

網   址:www.progressionstlc.com

地   址:江蘇省常熟市支塘鎮長橋村南巷106號


當前位置: 首 頁 > 資訊動態 > 行業新聞

寶農糖藕的營養價值

2018-10-08

寶農糖藕的營養價值

蓮藕俗名蓮菜、蓮根、藕瓜,玉節,是蓮的地下莖,形狀肥大有節,內有管狀小孔。新挖的蓮藕,洗淨淤泥,露出潔白的本質,一片片切開,斷片上七孔或九孔,玲瓏剔透。

藕的營養價值和藥用價值都非常高,且口感甜脆,入口爽滑,是一種不可多得的瘦身蔬菜。

我國和印度是蓮藕的故鄉。我國有3000多年種蓮曆史,品種豐富,在清鹹豐年間,蓮藕就被欽定為禦膳貢品了。

營養成分

新鮮的蓮藕含豐富的蛋白質、糖、鈣、磷、鐵和多種維生素,其中維生素C的含量特別多,食物纖維的含量也很高。據研究發現,藕還含有澱粉和天門冬素。含糖量為19.8%,能產生較多熱量(84千卡/100克),維生素c的含量為25 毫克/100克。

保健功效

生藕性寒、熟藕性溫,味甘。

生藕能清熱生津,涼血止血;熟藕性由涼變溫,補心生血,健脾開胃,滋養強壯。煮湯飲用能利小便,清熱潤肺,具有“活血而不破血,止血而不滯血”的藥療特點。

藕節被古代醫學家視為止血藥中之佼佼者。將鮮藕搗汁用開水衝服,能防治急性腸胃炎。若鼻出血,鮮藕汁直接飲用可止血。

在根莖類食物中,蓮藕含鐵量較高,故對缺鐵性貧血的病人頗為適宜。

蓮藕的含糖量不算很高,又含有大量的維生素C和膳食纖維,對於肝病、便秘、糖尿病等一切有虛弱之症的人都十分有益。

蓮藕還可以消暑清熱,是夏季良好的祛暑食物。

適用人群

 一般人都可食用,每餐200克,是體質虛弱者的理想營養佳品。

腹瀉、胃口欠佳、口幹渴者食用尤佳。

蓮藕切完後,應馬上製作。因為切口容易變黑腐壞,沒做完的,不要直接放在室內,存放可用保鮮膜貼上切口,放入冰箱保存。

4、大豆與蓮藕不宜同吃

有的人用蓮藕燉肉時,喜歡往裏麵加一點大豆,這不太可取。大豆中含有豐富的鐵質,不能與含纖維素多的蓮藕同食,纖維素會影響人體對鐵的吸收。

5、產婦不宜太早吃蓮藕

蓮藕是老幼婦孺、體弱多病者尤宜,特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者。但因為蓮藕偏涼,產婦不宜過早食用。

6、藕和白蘿卜、豬肝不宜同吃

有人做菜時喜歡混搭,比如燉排骨,一看家裏又有蘿卜又有藕,那就一起加進去。這不太好啊同誌們,藕和白蘿卜都是寒性,冬天一起吃,小心越吃越冷。

常熟市草莓成视频app污片无限看食品廠成立於2004年,位於常熟市支塘鎮長橋村南巷,一家十多年專業製作糯米藕批發廠家。草莓成人视频食品廠有著自己的“寶農”糯米藕商標,“營養豐富,風味獨特、嚼勁十足”的寶農糖藕傳承老一輩工藝,無任何添加、純綠色食品。是酒店特色原料,家庭便捷菜,宴席預製菜,無需再次經過麻煩的製作過程。適用於酒店、農家樂、土菜館、私家菜,在家即可享受美食草莓成人视频從原料開始把關,按照國家標準生產產品,對生產過程中的每個環節都嚴格監控,質檢人員定時抽檢,產品包裝好後入庫,質量部再進行抽樣檢測。糖藕富含:蛋白質、鈣、維生素B、鋅、鐵、氨基酸、鉀、維生素A等人體所需的多種營養物質。


標簽

最近瀏覽: